Akupunktuur

NB! Klikkides pildile, avaneb suuremalt

• Sel koolitusel läbime massaažitehnika, mida peaks teadma kõik naised aga ka mehed. Läbi selle tehnika vabastatakse siseorganeid kattev sidekude pingetest, sealhulgas põletikest, mis on ka paljude naistehaiguste ja alakõhu vaevuste põhjuseks. Meestel aitab see tehnika eesnäärmega, naistel emakaga, seonduvaid probleeme lahendada. Lisaks parandab regulaarne massaaž hästi soolestiku perestaltikat. Väidetavalt on 2/3 kõigist haigustest põhjustatud erinevatest põletikest soolestikus. Samuti aktiveerib see “osteopaatiliseks kellaks” kutsutud enesemassaaž mao ja maksa tegevust.
• Omandame ühe oluliseima lihase – diafragma ehk vahelihase pingest vabastamise tehnika ja vastava hingamistehnika. See kombineeritud massaaživõte võimaldab parandada oluliselt hingamisekvaliteeti kõigil, eriti aga neil, kellel on hingamisega seotud häireid nagu astma. Tulemusi annab koheselt peale tehnika sooritamist.
• Õpime selgeks akupunktid kõhu ja rinnakupiirkonna probleemide leevendamiseks.

Selga panna: Nagu ikka – mugav vaba riietus. NB! Kõht võib saada veidi õliseks!
Koolitus toimub: 12. novembril kell 10:00-13:00 Stuudio 108 ruumides, Müürivahe31-1, Tallinnas
Kursuse tasu: üksikkord 15 eurot (kooliõpilastele, pensionäridele 12 eurot). Tasuda saab kohapeal sularahas või enne kursust ülekandega MTÜ Stuudio Sada Kaheksa arveldusarvele (Nordea pank a/a 17002949741) selgitusega “Enesemassaaž”.
Koolitaja: Toomas Õunap (Hiina Traditsioonilise Meditsiini kool, krija hatha jooga)
Kontakt: mob +372 510 1272,
Registreerimiseks saada e-mail: enesemassaaz(ät)gmail.com või info(ät)akupunktuur.eu