HE GU Oru Põhi

Akupunkt He Gu ehk eesti keeles „Oru Põhi“, aga kasutatakse ka nimetust “Tiigri Suu” (koordinaadid IG 4) asub nimetissõrme ja pöidla kokkusurumisel moodustava lihasvalli kõrgeimas punktis.

He Gu. Foto: Andres Treial

 

See on üks kõige olulisemaid valu leevendavaid punkte, mille mõjutamine aitab nii lauba-, hamba- kui õlavalu puhul, aitab vähendada raskustunnet peas, kasutatakse ka sünnitusvalude korral.

Hoiatus! Raseduse ajal on keelatud selle punkti kasutamine, kuna võib põhjustada emaka enneaegseid kokkutõmbeid. Seevastu sünnitusel on punkti stimuleerimine omal kohal!

 

Massažitehnika:
Masseerimiseks otsi punkt üles, aja pöial laiali ja vajuta tugevasti seda teise käe pöidlaga umbes ühe minuti jooksul. Korda seda teise käega. Häid tulemusi saad, kui kasutad sellel akupunktil valu vähendavat akukleebist Pure Relief.

 

Akupunktuur tooted internetipoes: http://akupunktuur.cieaura.com
Rohkem artikleid akukleebistest: http://akupunktuur.eu/akukleebised